孕妇能吃山楂吗?山楂几月份采摘?

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一位年轻妈妈,一旦知道自己怀孕了,整个生活状态就会改变,全家都会改变。几个月了?有反应吗?今天吃点什么?今天累不累?营养跟上了吗?我的天,各种各样的没经验问题摆在小年轻面前,两个人不知所措。尤其是在吃这个问题上,各种小心。很孕妇比较喜欢吃酸性的东西,那么,孕妇能吃山楂吗?

孕妇能吃山楂吗?山楂几月份采摘?

其实怀孕的人可以适当吃山楂,不能多吃。

第一,山楂对子宫有兴奋的作用,孕妇吃看之后会导致子宫收缩,可能会有流产的情况,因此最好是少吃。

第二,如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇,最好不要食用山楂及其制品。

如果孕妇想吃酸性的水果,可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等,这些水果同样具有酸味,而且营养丰富。

第三,中医认为山楂“只消不补”,怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩,孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此,孕妇需慎食山楂。

第四,山楂可以刺激胃酸分泌。在怀孕之后,孕妇体内孕激素和雌激素的水平都会升高,胎儿发育会压迫胃部,很多孕妇会有胃酸烧心的情况。若是这个时候吃山楂,会导致胃酸增加,导致反胃。

怀孕期间,孕妇的身体机能会稍发生一定变化。寒性的食物肯定是不能吃的,山楂可以适量吃一些。

山楂一般在10月份采摘,建议可以多新鲜的应季水果。保持愉快心情,祝您孩子和妈妈健康!

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